TRIVS på Frederiksberg
Uanset hvor stærk du er, og hvor mange ressourcer du har, er det godt at have nogen at tale med, når kriser opstår eller sygdom rammer. Nogle samtaler kan være lettere at tage hul på med en, du ikke er helt tæt på følelsesmæssigt.
I TRIVS ved vi noget om afhængighed og medafhængighed, om spise- og slankekursforstyrrelser og om at vende psykisk sårbarhed til en styrke. Nogle af os ved også, hvordan det er at få en alvorlig diagnose og ikke kende udfaldet.
Eller være forælder til et barn eller en ung, der får diagnosen.
Om du bliver ramt af noget, du kan gøre noget ved, eller noget, du må lære at leve med, er der kameler at sluge og store følelser i spil. Oveni dine egne følelser, skal du kunne rumme, at dine nærmeste måske reagerer anderledes end du. Det kan være en udfordring i sig selv.
Psykologer eller psykiatere finder du ikke hos os. Vi er forholdsvis almindelige mennesker med en socialfaglig baggrund og personlige erfaringer på de områder, vi beskæftiger os med. Vi ved, hvor uoverstigeligt det kan føles at række ud efter hjælp, og står inde for, at det nytter.
Du er velkommen til en uforpligtende snak. Det koster ikke noget.
Vi glæder os til at høre fra dig!
Unge
Vi tilbyder samtaler, workshops og gruppeforløb. Vil du have din kæreste eller dine forældre med til første samtale, er de velkomne.
Det handler om balancen mellem at acceptere ting, du ikke kan gøre noget ved, og at få sagt til og fra, når det behøves. Om at turde investere dig selv og risikere noget. Og om at blive voksen uden at knække på alle forventningerne. De andres og dine egne.
Læs mere her.
Jeg har aldrig følt mig så tryg ved at tale om mine problemer. Ville bare ønske, at jeg var begyndt noget før.
Voksne
Problemløsningsgruppe for voksne i alle aldre.
Hvis du er klar til at tage en tørn med dine udfordringer og få hjælp til at gøre noget ved dem, kan gruppen være et sted at begynde.
Der er max 6-8 deltagere ad gangen. Der kommer løbende nye deltagere og andre stopper. Det giver minimal ventetid og mulighed for fleksible forløb.
Ring og aftal en onsdag, du kan være med på prøve, og kom igen så tit og så længe du vil!
Læs mere her.
Det er ikke fordi, meget har ændret sig derhjemme, men jeg har ændret mig. Jeg bliver ikke så følelsesmæssigt revet med, som jeg plejer.
Forældre til udfordrede børn og unge
Gratis og anonym selvhjælpsgruppe for forældre til børn og unge med alvorlig fysisk eller psykisk sygdom eller funktionsnedsættelser. Vores børn har forskellige funktionsnedsættelser og diagnoser. Vi oplever, at mange af de udfordringer, vi voksne står med, er ens, uanset hvor forskellige vores børns udfordringer er.
Gruppen er selvstyrende og drives af forældrene på frivillig basis. Den er åben på drop-in-basis. Det betyder, at du ikke behøver at tilmelde dig, men blot møder op en onsdag, der passer. Derefter er du velkommen tilbage så ofte, du vil og kan.
Du er velkommen til at ringe i forvejen, hvis du vil høre mere om mødeformen og hvem vi er.
Læs mere her.
Jeg har savnet nogen at tale med, som forstår. Forældrenetværket er blevet mit frirum til at sige højt, hvordan det er. Uden filter.
